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僕の部下がうつになった・・・  鈴木丈織 著

たった一つのポイントで、うつからよみがえる!
自らもうつ経験をもつ著者が、「うつ」の見つけ方・接し方から治し方まで、漫画で楽しく分かりやすく解説します。

“うつ”の症状(ショック)は、ある日突然に襲ってくるものです。“うつ”に気づいた瞬間の心の衝撃は想像を絶するものなのです。”やっぱり”ではなく”なんで”という驚きが先行します。本人は、それでもなんとなく体調がいつもの違ってきているという気配は感じています。しかしそれでもショック!
まして、周囲の方々は受け入れられず“嘘だろう”あいつに限ってそんなことはないはずだ!と否定的になるのです。

目次
①うつはある日突然襲ってくる?
②うつになった、優秀な部下の評判は?
③都合のいい原因探し、部下への疑い?
④部下をおもう心と、自己保身の葛藤?
⑤サインは必ずある!見逃しているだけ?
⑥しっかりとした意識をもって、部下と接する?
⑦復職してきた、部下との接し方?
⑧メンタルマネジメント、学び始める?
⑨職場環境の見直し、雰囲気づくり?
⑩回復途上にある、部下との接し方?
⑪自分自身の、ストレス解消法?

 

¥1,500+税 あっぷる出版

 

 

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僕の部下がうつになった・・・  鈴木丈織 著